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스피닝

아름스포츠센터
SPINNING

쉽고 즐거우며 확실한 운동효과를 볼 수 있는
스피닝을 소개합니다.

스피닝은 체지방 감소와 심폐지구력, 근지구력
향상에 큰 효과를 볼 수 있으며,
상.하체 근력의 균형적 발전에 효과적인 운동입니다

스피닝

프로그램 강습시간 요일 정원 금액
스피닝 1반 09:00~09:50
월수금
 20명
성인 60,000
청소년 50,000
스피닝 2반
10:00~10:50
20명
스피닝 3반
18:15~19:05
20명
스피닝 4반
19:15~20:05
20명